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COCA - posso mangiare Coca incinta ?

Possiamo mangiare Coca durante la gravidanza? Scopri i rischi associati ad Coca durante la gravidanza.

Coca incinta
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Informazione Se sei incinta, potresti chiederti se puoi bere la coca. La risposta è sì, ma è meglio limitare il consumo. La Coca contiene zucchero e caffeina e troppo zucchero o caffeina può essere negativa per la tua salute e quella del tuo bambino. Di norma, non dovresti consumare più di 200 mg di caffeina al giorno. Una lattina di coca contiene circa 35 mg di caffeina, il che significa che puoi berlo fino a cinque al giorno senza superare il limite. Tuttavia, è consigliabile limitare il consumo a uno o due al giorno per motivi di salute. La Coca contiene anche zucchero. Una lattina di coca contiene circa 39 grammi di zucchero. Se bevi più lattine al giorno, puoi assorbire una quantità eccessiva di zucchero. Gli studi hanno dimostrato che troppo zucchero può aumentare il rischio di obesità e diabete per te e il tuo bambino. In conclusione, puoi bere la coca durante la gravidanza, ma non dovresti abusarne. Limita il consumo a uno o due al giorno ed evita di bere bevande zuccherate troppo spesso. Se hai domande o dubbi, dillo al tuo medico.
Rischi Caffeina in eccesso
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Tutte queste raccomandazioni sono fornite solo a scopo informativo, non possono sostituire il parere del proprio medico
Coca incinta
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