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Knack : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?

Donna incinta 🤰

check-imgSì!
Knack  - Alimentazione in gravidanza

Rischio

Nessun rischio

Informazioni

Durante la gravidanza, si consiglia di seguire una dieta sana ed equilibrata per garantire il buon sviluppo del bambino. Tuttavia, il talento non è un cibo raccomandato durante la gravidanza. In effetti, il talento contiene un'alta quantità di sale, che può causare un eccessivo aumento di peso e causare squilibri d'acqua. Inoltre, il talento è ricco di grassi saturi e colesterolo, il che può contribuire all'aumento del rischio di malattie cardiovascolari e dell'ipertensione. Sebbene il talento non sia raccomandato durante la gravidanza, può essere consumato occasionalmente e in piccole quantità. Ad esempio, puoi scegliere varietà con un contenuto ridotto di sale e grasso. Inoltre, è consigliabile consumare il talento con alimenti sani e nutrienti come frutta e verdura fresca, prodotti a grana completi e proteine ​​magre. In sintesi, sebbene il talento non sia la scelta più nutriente e più sana durante la gravidanza, puoi consumare occasionalmente e in piccole quantità.

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Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.

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