Possiamo mangiare Rete falsa durante la gravidanza? Scopri i rischi associati ad Rete falsa durante la gravidanza.
Rete falsa incinta
Carne
OK
Si ma...
Evitare
InformazioneQuando sei incinta, la tua dieta è molto importante per lo sviluppo e la salute del tuo bambino. Devi quindi scegliere ciò che mangi per promuovere il corretto funzionamento del tuo corpo e quello del tuo bambino.
In generale, la falsa rete è considerata un alimento sicuro per le donne in gravidanza. Tuttavia, dovresti assicurarti che la falsa rete che hai scelto sia ben cotta e dovresti evitare di consumarla cruda o poco cotta. Come con qualsiasi altra carne, dovresti assicurarti che la temperatura di cottura raggiunga almeno 71 ° C per uccidere tutti i germi e i batteri che potrebbero essere presenti.
Dovresti anche stare attento a come prepari la falsa rete. Dovresti evitare di usare marinate e salse che contengono prodotti lattiero -caseari, uova e prodotti a base di pesce. Questi prodotti possono contenere batteri che potrebbero danneggiare la tua salute e quella del tuo bambino.
In breve, puoi mangiare falso netto durante la gravidanza se lo cucini bene e prestare attenzione al modo in cui lo prepari. Tuttavia, dovresti parlare con il tuo medico prima di mangiare falso rete per assicurarti che sia sicuro e adatto alla gravidanza.
RischiToxoplasmosi.
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Tutte queste raccomandazioni sono fornite solo a scopo informativo, non possono sostituire il parere del proprio medico
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