Frappè : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?
Donna incinta 🤰
Sì!
Rischio
Nessun rischio
Informazioni
Il frappè può essere un piacere durante la gravidanza, ma è importante prestare attenzione al modo in cui è preparato. Se fai il tuo frappè da prodotti lattiero -caseari pastorizzati, puoi consumarlo senza problemi e trarre vantaggio dai suoi vantaggi nutrizionali. I prodotti lattiero -caseari contengono calcio e fosforo, essenziali per la salute del bambino. Inoltre, il latte contiene vitamine e minerali che fanno bene alla salute della futura madre. Tuttavia, se opta per un frappè preparato all'esterno, dovrai prestare attenzione agli ingredienti che contiene. Evita i frullati preparati con prodotti lattiero -caseari non pastizzati, in quanto possono contenere i batteri dannosi per la salute. Evita anche frappè contenenti frutta fresca, in quanto possono contenere batteri che possono essere dannosi per il feto. Infine, assicurati di non abusare troppo. Anche se il frappè può essere buono per la salute della futura madre e del suo bambino, contiene molto zucchero e grasso, che può causare peso eccessivo. È quindi preferibile limitare il consumo a una o due volte a settimana.
Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.
