Latte concentrato : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?
Donna incinta 🤰
Sì!
Rischio
Listeriosi
Informazioni
Ti chiedi se puoi mangiare latte concentrato durante la gravidanza? La risposta è sì, puoi mangiare latte focalizzato durante la gravidanza, a condizione che tu lo scelga bene e lo cucini bene. Il latte concentrato è ricco di calorie e nutrienti. Fornisce proteine, carboidrati, lipidi, vitamine e minerali. È quindi molto utile per te e il tuo bambino. Tuttavia, è importante scegliere latte concentrato di qualità. Evita latte concentrato dolce o aromatizzato, perché contiene additivi e conservanti che possono essere dannosi per la tua salute e quello del tuo bambino. Una volta scelto il latte concentrato giusto, è importante cucinarlo bene. È meglio bollirlo prima di aggiungerlo alle ricette, al fine di uccidere i batteri che potrebbero essere presenti. Dovresti anche tenerlo correttamente e lanciarlo dopo 3 o 4 giorni se non è completamente consumato. In conclusione, puoi mangiare latte focalizzato durante la gravidanza, a condizione che tu lo scelga bene e lo cucini correttamente.
Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.
