Emmental Grand Cru : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?
Donna incinta 🤰
Sì!
Rischio
Nessun rischio
Informazioni
L'emmentario Grand Cru è un formaggio gustoso e delizioso che fa parte dei formaggi duri. Ma è sicuro di consumarlo durante la gravidanza? La buona notizia è che sì, puoi mangiare grande Cru durante la gravidanza, a condizione che tu lo faccia ragionevolmente. Tuttavia, è importante sceglierlo bene e tenerlo bene prima di consumarlo. Innanzitutto, dovresti assicurarti che il formaggio sia stato realizzato con latte pastorizzato. Se non conosci il processo di produzione, puoi controllare l'etichetta per assicurarti che il formaggio sia stato realizzato con latte pastorizzato. Quindi assicurati che il formaggio sia ben conservato e che la data di scadenza sia rispettata. Non dovresti consumare formaggio che è stato aperto per più di cinque giorni. Dovresti anche assicurarti che il formaggio non abbia un odore o un gusto spiacevole. Infine, dovresti limitare il consumo di Grand Cru emmentale durante la gravidanza a un massimo di 200 grammi a settimana. Più mangi, più corri il rischio di soffrire di carenze nutrizionali. Pertanto, scegliendo con giudizio il tuo grande Cru emmentato e limitando il tuo consumo, puoi goderti il suo gusto unico e gustoso durante la gravidanza.
Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.
