Gouda : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?

Donna incinta 🤰

Sì, con condizioni

Rischio

Listeriosi

Informazioni

Sì, puoi mangiare Gouda durante la gravidanza, a condizione che il formaggio sia ben cotto. In effetti, la maggior parte dei formaggi duri contiene batteri naturali che possono essere pericolosi per le donne in gravidanza. Tuttavia, Gouda è un formaggio cotto e quindi considerato di consumare durante la gravidanza. È ricco di vitamine A e B12, calcio e proteine, che lo rende una scelta eccellente per le donne in gravidanza. Tuttavia, dovresti consumarlo con moderazione, perché è ricco di calorie e grassi. Inoltre, devi sempre controllare la data di scadenza e assicurarsi che il formaggio non sia stato esposto ad alte temperature. Se segui questi consigli, puoi goderti questo delizioso formaggio durante la gravidanza.

Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.

Hai individuato un errore?

Segnalalo