Il ramo di Shepherd : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?
Donna incinta 🤰
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Evitare!
Rischio
Listeriosi
Informazioni
In gravidanza, è importante mangiare bene, e questo include la scelta degli alimenti che consumi. Le barre del pastore sono un prodotto popolare ed è naturale chiedersi se puoi mangiarli durante la gravidanza. La buona notizia è che puoi mangiarlo, a condizione che tu lo faccia con moderazione. Le barre di berger sono una qualità di proteine di qualità e possono essere utili per il tuo bambino. Tuttavia, è importante notare che le barre del pastore sono ricche di sodio e grassi saturi, il che può farti aumentare di peso e aumentare il rischio di preeclampsia. Pertanto, è importante limitare il consumo di barre del pastore durante la gravidanza. Dovresti evitare di mangiarli più volte alla settimana e limitare il consumo a una o due volte al mese. È anche importante verificare che le barre del pastore che acquisti siano senza conservanti. I prodotti con conservanti possono contenere sostanze che non sono raccomandate per le donne in gravidanza. In conclusione, puoi mangiare barre dal pastore durante la gravidanza, ma solo con moderazione e assicurarti di acquistare prodotti senza conservanti. Dovresti sempre chiedere consigli al medico prima di consumare cibo durante la gravidanza.
Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.
