Pouligny Saint-Pierre AOP : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?
Donna incinta 🤰
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Evitare!
Rischio
Listeriosi
Informazioni
Sì, puoi mangiare Pouligny Saint-Pierre AOP durante la gravidanza. È un formaggio pressato cotto che è realizzato con latte di mucca ed è riconosciuto per la sua qualità e il gusto unico. È un formaggio AOP, il che significa che è stato controllato e approvato da un'organizzazione francese e che sarà sicuro di consumare durante la gravidanza. Pouligny Saint-Pierre AOP contiene nutrienti essenziali come calcio, proteine e vitamine A e B12, che sono essenziali per la salute e il benessere del bambino non ancora nato. È anche ricco di vitamina D, che aiuta il buon sviluppo delle ossa e dei denti. Tuttavia, è importante consumarlo con moderazione durante la gravidanza perché contiene alti livelli di sale saturo e grasso. È quindi consigliabile limitare il consumo a circa 70 g al giorno. Dovresti anche assicurarti di prestare attenzione agli altri prodotti lattiero -caseari che consumi, poiché troppi prodotti lattiero -caseari possono causare problemi digestivi come costipazione e gonfiore. In conclusione, la Pouligny Saint-Pierre AOP consumerà sicuramente durante la gravidanza, ma è importante farlo con moderazione.
Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.
