Aringhe o rollmops marinate : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?

Informazioni

Si consiglia generalmente di consumare prodotti marinati con moderazione durante la gravidanza. Le aringhe o i rollmops marinati possono essere consumati una o due volte a settimana. Tuttavia, è necessario verificare la data di scadenza e garantire che i prodotti marinati siano freschi. Le donne in gravidanza dovrebbero evitare prodotti marinati che sono stati mantenuti in olio in quanto possono contenere livelli più alti di mercurio e metalli pesanti. Anche i prodotti marinati CRU dovrebbero essere evitati. Le donne in gravidanza dovrebbero scegliere il vapore marinato o i prodotti idrici per ridurre il rischio di tossine e batteri. In conclusione, le aringhe marinate o le rollmops possono essere consumate durante la gravidanza se i prodotti sono freschi e cotti al vapore. Tuttavia, è preferibile consumare questi prodotti con moderazione e verificare la data di scadenza.