IMPERATORE SAINT-PIERRE
- posso mangiare Imperatore Saint-Pierre incinta ?
Possiamo mangiare Imperatore Saint-Pierre durante la gravidanza? Scopri i rischi associati ad Imperatore Saint-Pierre durante la gravidanza.
Imperatore Saint-Pierre incinta
Pesce
OK
Si ma...
Evitare
InformazioneLa questione se puoi mangiare dall'imperatore Saint-Pierre (o pesce angelo) durante la gravidanza è piuttosto complicata. Gli esperti concordano sul fatto che puoi mangiarlo, ma con alcune precauzioni.
Prima di tutto, l'imperatore Saint-Pierre è una fonte ricca di nutrienti e proteine. È una buona fonte di vitamine B12, ferro, zinco, fosforo e selenio. Contiene anche acidi grassi omega-3 che fanno bene alla salute.
Tuttavia, l'imperatore Saint-Pierre è anche una fonte di mercurio. Il mercurio è una sostanza chimica tossica e può influire sulla salute di donne e bambini in gravidanza. Pertanto, è importante limitare il consumo di angelo.
Gli esperti raccomandano di non consumare più di 2 porzioni a settimana. È anche importante scegliere una pesca all'antica durata durata e tenere lontano dalle varietà che sono note per contenere alti livelli di mercurio.
In conclusione, puoi mangiare dall'imperatore Saint-Pierre durante la gravidanza, ma devi farlo in modo responsabile. Limita a 2 porzioni a settimana e scegli varietà di pesci Angeln catturati in modo duraturo.
RischiListeriosi
En savoir plus
Loading widget
Tutte queste raccomandazioni sono fornite solo a scopo informativo, non possono sostituire il parere del proprio medico
Imperatore Saint-Pierre incinta
Aliments les plus recherchés en 2022
Accesso
Collegandoti, puoi
Aggiungi i tuoi cibi preferiti alla tua lista dei preferiti
Recevoir notre guide sur l'alimentation pendant la grossesse
