PERSO : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?
Donna incinta 🤰
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Rischio
Listeriosi
Informazioni
Quando sei incinta, è importante consumare cibi sani e nutrienti per te e per il tuo bambino in via di sviluppo. È altrettanto importante garantire che gli alimenti che consumi non siano pericolosi per la tua salute. Lo sperone è uno dei pesci di pesce a basso contenuto di mercurio, il che lo rende sicuro di consumare durante la gravidanza. Inoltre, è ricco di proteine, vitamine e minerali, il che lo rende un alimento nutriente e sano. Tuttavia, è importante notare che il falco è anche ricco di grassi saturi e colesterolo, quindi è importante consumarlo con moderazione. È anche importante notare che il falco può contenere parassiti e batteri che possono essere pericolosi per la salute. È quindi importante verificare che il falco che mangi sia ben cotto e che la temperatura sia corretta prima di consumarlo. In sintesi, il falco consumerà sicuramente durante la gravidanza, a condizione che il falco sia ben cotto e che la temperatura sia corretta.
Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.
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