Rascase : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?
Donna incinta 🤰
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Sì, con condizioni
Rischio
Listeriosi - toxoplasmosi
Informazioni
La gravidanza è un periodo importante per la tua salute e quello del tuo bambino. È quindi importante monitorare bene la tua dieta e consultare il medico prima di fare alimenti. Rascase è un tipo di pesce che può contenere alti livelli di mercurio, una sostanza chimica che può essere dannosa per la salute e quella del tuo bambino. Si consiglia quindi di limitare il consumo di rascasus durante la gravidanza. Se decidi di consumarlo, è necessario selezionare reti di faster fresche o congelate e cucinarle a una temperatura minima di 63 ° C di 145 ° F) per ridurre al minimo i rischi legati al consumo di questo pesce. Dovresti anche limitare il consumo di Rascasus a una porzione a settimana ed evitare di consumarlo se hai una storia di problemi di salute legati al mercurio. Infine, il medico può consigliarti sulle quantità di Rascasus che puoi consumare in sicurezza durante la gravidanza.
Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.
