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Stampi gratuiti : Posso mangiarlo in gravidanza? Il mio bambino può mangiarlo?

Donna incinta 🤰

warning-imgSì, con condizioni
Stampi gratuiti  - Alimentazione in gravidanza

Rischio

Listeriosi

Informazioni

È possibile mangiare stampi gratin durante la gravidanza, a condizione che vengano prese tutte le precauzioni alimentari. In effetti, gli stampi sono molto nutrienti e ricchi di proteine, ferro e vitamine, rendendolo un alimento sano per le donne in gravidanza. Tuttavia, è importante verificare che gli stampi siano freschi e non troppo cotti, poiché il sovraffollamento può rilasciare sostanze tossiche nel cibo. Il consumo di cibo crudo o poco dovrebbe essere evitato durante la gravidanza. Inoltre, gli stampi devono essere acquistati e cotti con le stesse precauzioni di qualsiasi altro cibo, assicurando che siano ben lavati e conservati alla giusta temperatura. Infine, si raccomanda di consultare un medico prima di consumare stampi gratin durante la gravidanza.

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Tutte queste raccomandazioni sono fornite a titolo indicativo sulla base delle informazioni di ANSES e non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.

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